• Jun 10, 2026 le stress anticiper et ga c rer troubles du sommeil, des maux de tête ou des troubles digestifs. Les mécanismes psychologiques derrière le stress anticipé Le stress anticipé repose sur plusieurs mécanismes psychologiques, notamment : L’anticipation négative : imaginer le pire scénario possible, alimentant un cercle vicieux By Quinten Huels I
